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ハロプロ感想と日記
(*゚▽゚)ノま〜ちゃんのんびり行こうか
(*゚▽゚)ノ2015年から椎間板ヘルニアと戦っていたなんて(;´Д`)

日常生活には問題無い状態に戻ったとはいえ、ヘルニアに打ち勝つ筋力が必要だという。
筋肉は一朝一夕でつくものでは無いし、ゆっくり確実につけてってほしいね。

のんびり行こうか、ま〜ちゃん!
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【2017/01/06 23:59】 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(2)
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